発芽玄米入りごはん　　　牛乳
　　　　肉じゃが　　　　厚焼き卵（大根おろしつき）
　　　　ヘルシーサラダ

　　　　

　　　　今日は和食の代表選手・・・肉じゃがです。
　　　　ほくほくのじゃがいもにしょうゆがしみました。
　　　　お肉やそのほかの材料のうまみが合わさり、
　　　　おいしい肉じゃがになりました。
　　　　今日はやわらかいお料理が多いので、かむことも
　　　　大切なので、ごぼうを使ったサラダをそえました。